Зима – это время не для озноба и хандры!

В зимний период биологические часы организма претерпевают существенные изменения. День становится все короче, температура - ниже, а настроение - всё изменчивей. Всё это незамедлительно влияет на работу нашего организма.Зимой наш организм особенно нуждается в полезных веществах, поэтому и питание обязательно должно быть сбалансированным и разнообразным, содержащим белки, жиры, углеводы, клетчатку, витамины и минералы.

С этой целью , педагоги нашего центра вместе с детьми в игровой форме  совершили увлекательное путешествие в страну "Здорового питания". Ребята познакомились с продуктами полезными и опасными для здоровья, узнали много интересного и полезного , отвечали на вопросы, отгадывали загадки. А еще они ответили на письмо, полученное из больницы от "Сладкоежки". И самое главное - дети поняли,что "Правильное питание - это залог нашего здоровья", поэтому  каждый должен беречь свое здоровье, питаться не только вкусно, но и правильно!